很明显当我们都经历着

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能量场已经充满电时任何明确的词就像一根燃烧的火柴它会立即引起火灾。最好在清晰和平和的状态下写作。困难的感受时很难转变为建设性的感受。然而如果你想说点什么尤其是关于当前议程的事情那就写一篇文章然后把它放在一边一天以便用新的眼光来看待它。三个简单的写作练习将帮助你了解自己并摆脱昏迷晨报您可能不止一次听说过作家朱莉娅卡梅伦的技巧她多年来一直在举办创意技能课程。该方法的本质是从早上起就将头脑中的一切都卸下来将你的想法记录在纸上。重要的是不要强迫言语而是。

描述你现在正在经历的状态。例如如果你处于昏迷状态请直接 意大利 WhatsApp 号码数据 写下现在我处于昏迷状态。我不知道该写什么我有一种愚蠢的感觉无话可说。等等。定期写晨页至少一周很重要并且每天的文本量至少为三页。自由写作与晨报不同它的目标是跟随您的想法。这类似于头脑风暴法。你机械地记录一段时间内在你头脑中出现的想法。假设分钟。按原样编写文本无需编辑或担心语法和风格。结果你会找到那个解决方案想法或想法。自由写作通常用于探究内在真相。列表这就是作家雷布拉德伯里的技巧。为了描述任何能唤起你强烈情绪的情。



况布拉德伯里建议依靠一系列关联词。这就是你如何想象一个特定的情况或主题并列出将引起你与之相关的最大情绪反应的单词。这样的一组词语将成为描述你的情绪经历和感受的暗示。这已经是帖子文章或任何其他文本的绝佳材料。而不是结论最后我想补充一点我们不能忽视外部支持。在困难时期人们愿意聚集在一起以小组形式写下发生在你身上的事情是应对这种情况最具治疗作用的方法之一。幸运的是写作课程有上百万种变化。我的经验表明他们不仅可以找到志同道合的人还可以找到客户和合作伙伴。请记住写作就像一块。